首先是任务类扶持，在创作者服务中心、主播中心里面。打开抖音，我，右上角三条杠，创作者服务中心，主播中心，查看主播任务、新主播成长计划。新人账号如果符合条件，会出现流量助力任务，按要求完成开播时长、互动指标，领取免费加热卡、直播间曝光包。带货账号看抖店、巨量百应的新商训练营、星跃计划，新商家完成挂品直播、履约、成交任务，拿到定向流量倾斜。还有平台活动，大促、品类专场、产地直播、赛道专项活动，主动报名，审核通过后会给到会场流量扶持，很多优质账号会收到平台邀约。
第二种是最核心、长期的系统扶持，也就是赛马奖励，不能手动领取。每次开播，平台先放一小波冷启动测试流量，重点考核进房率、平均停留、评论互动、新增关注，带货直播间额外看转化率、GPM。如果你的数据优于同赛道同层级直播间，系统自动叠加推送流量，这就是大家常说的自然助推。开播前发布垂直短视频，短视频爆量，也会附带给直播间导流，属于平台的内容流量扶持。
想要拿到扶持，账号底线不能破：账号无违规、没有断播封禁、导流、虚假宣传，一旦有处罚记录，任务入口会消失，系统也不会给流量倾斜。封面、标题、直播内容保持垂直，固定开播时段，不要频繁开播、关播、挂机凑时长，挂机低数据，就算领到加热卡，后续也很难再拿到扶持。
很多新人误区：不存在人人都有的 “14 天自动扶持”，扶持入口是动态展示，部分账号不满足条件就看不到。付费工具千川、DOU + 不属于官方免费扶持，只是付费放大工具，如果直播间承接差，投完也撬动不来自然流量。
