免费官方流量助推第一类：主播任务与成长计划。打开抖音，我 → 创作者服务中心 → 主播中心，里面会出现新人流量助力、开播任务、人气挑战，按要求完成开播时长、互动、停留任务，直接领免费加热卡、直播间曝光奖励。带货号重点看星跃计划，在电商带货任务中心，完成开播、成交、履约任务拿平台流量包，属于定向扶持，是平台给潜力带货主播的助推。
第二类：平台活动、大促、行业专场。巨量百应后台活动广场、抖店营销活动，报名类目专场、大促活动、产地直播、品类扶持计划，审核通过之后直播间会给到会场曝光、官方流量倾斜。很多活动是邀约制，账号数据稳定、无违规更容易收到邀请。还有官方的小游戏、弹幕互动、才艺赛道扶持，对应赛道主播可以报名专项计划。
第三类：系统赛马奖励，这是最核心的免费助推。没有按钮领取，靠直播间数据拿到。开播初始测试流量，如果进房率、平均停留、评论、关注、成交这些指标优于同赛道，系统自动叠加推送流量，也就是大家常说的极速流、自然助推。开播前发垂直短视频引流，短视频爆了也会附带给直播间推送官方流量。
付费助推是工具，不算免费扶持：DOU + 直播间加热、巨量千川。DOU + 适合小额冷启动；千川适合带货，计划跑好之后，可以撬动更多自然推荐流量。
