单次时长：60-90分钟（最低45分钟），低于30分钟算法无法识别，不推流。
每日场次：1场，不要多开，集中火力做数据。
每周频率：5-7天，连续稳定开播，培养算法信任。
关键认知：
前30分钟是"黑暗期"，算法在观察，必须播满。
新人起号建议100-120分钟，数据好可延长，不好也不硬撑。
坚决不能播10分钟没人就下播，这是最致命的错误。
直播时长是手段不是目的，目的是用足够时长让算法认识你、让观众记住你。在质量能保证的前提下，新人适当拼时长是有效的，但硬拉时长无意义。
