抖音直播可以间隔一天开一次，这种模式适合新号冷启动阶段。
尽量在固定的时间开播，这样有助于培养粉丝的观看习惯，让他们知道什么时候可以来观看你的直播。
每次直播前都要做好充分准备，包括直播间装修、选品优化和预热短视频发布，确保每次开播都能吸引精准流量。同时，直播过程中要注重内容质量和互动性，通过提问、抽奖、竞猜等方式提高观众的参与度，增加停留时长。
每次直播结束后，要仔细分析直播数据，如观众停留时长、互动率、转化率等，根据数据表现调整直播策略，逐步提升直播效果。
虽然可以间隔一天开播，但频繁更换开播时间可能会影响账号的流量推荐和粉丝的观看习惯。建议在找到合适的开播时间后，尽量保持稳定。
