新人开直播最佳时间段是早晨6:00-9:00或下午14:00-18:00。避开晚8-11点的"死亡黄金档"，选择竞争小、用户精准的"宝藏时段"，配合"固定时间开播"铁律，起号速度提升3倍。
晚上19:00-23:00是流量巅峰，但头部主播占据80%流量，新人进去就是"炮灰"，15秒离开率>90%。新人直播间在黄金时段开播，会被系统判定"竞争力不足"，直接限流3天。
别频繁换时间：今天8点、明天10点，系统无法预测你的直播时间，权重下降30%。找到合适时段后，像上班打卡一样固定。
每天避开晚8-11点的"死亡黄金档"，选择竞争小、用户精准的"宝藏时段"，并像上班一样固定时间开播25天，系统才会给你稳定推流。
