高能情侣瑜伽式求婚新动作,练瑜伽的人骨头都很软吗?

2017-05-05 12:02:26   编辑:   来源:     评论:0 点击:
核心提示:  超强的高能虐狗新姿势,这一把狗粮撒的你什么感觉?来看看下文中的这对情侣吧,这高难度的求婚姿势真是别人想模仿都模仿不来!小编不禁感叹,还是歪果仁会玩啊!   高
  超强的高能虐狗新姿势,这一把狗粮撒的你什么感觉?来看看下文中的这对情侣吧,这高难度的求婚姿势真是别人想模仿都模仿不来!小编不禁感叹,还是歪果仁会玩啊!
 
  高能情侣瑜伽式求婚新动作:
 
  25岁的霍兰(Alec Horan)与24岁女友加德纳(Steph Gardner)拍拖两年,一直都有做二人瑜伽的习惯。霍兰早前花6个时间计划在今年3月到夏威夷度假时,向女友准备一个惊喜求婚。
高能情侣瑜伽式求婚新动作,练瑜伽的人骨头都很软吗?
 
  当日加德纳不虞有诈,在海滩与霍兰进行二人瑜伽,被对方用脚撑起腰部,摆出优美的后仰姿势时,霍兰叫她仰头一看,看到霍兰拿出一只戒指求婚,令加德纳感动说好。二人更随即做出“瑜伽式热吻“,霍兰终抱得美人归。
 
  练瑜伽的人骨头都很软吗?
 
  我们通俗的说,骨头的软硬,其实不是真正的骨头的软和硬,而是约束了你关节的肌肉,韧带,肌腱这些。当这些约束更小,伸展更大,我们就更灵活,而练习瑜伽就可以使这些韧带、肌腱更为灵活,也就成为我们说的骨头变软了!
高能情侣瑜伽式求婚新动作,练瑜伽的人骨头都很软吗?
 
  作为一种非常古老的能量知识修炼方法,“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。
 
  瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。
高能情侣瑜伽式求婚新动作,练瑜伽的人骨头都很软吗?
 
  最重要的是:
 
  瑜伽能消除烦恼——减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;
 
  瑜伽能提高免疫力——增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;
 
  瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法;
 
  瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。

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