核心提示： 感情这件事情是世界上最说不清的事情，每个人的感情经历也不相同，所以小编在这里说这些话难免有说的不对的地方，还请大家多多包涵！总之感情的失利需要依靠自己走出来
值得一提的是，男人提出的分手真分手比较多，而女性提出分手，更多的是假性分手，其目的是为了获得更好的爱情。
无论是真分手，还是假分手，在挽回之前，我们都需要理清问题出现的具体原因，再结合行之有效的方法去操作，才能完成挽回计划。
首先大家要明白对方和你分手，多数其实是长期矛盾积累起来的结果，但是总有一些朋友，在对方提出分手后，依然还觉得问题在对方身上!特别在是挽回过程中，你所说的任何话，对方潜意识都会认为你还没意识到她跟你提出分手的原因。
之所以这样说，因为在对方决定跟你分手之前，已经详细的衡量过，她已经将你们双方大部分的问题全面分析过，也考虑过是继续，还是结束!
同时，在挽回中，一定要避免以下几个错误的行为：
1.和对方辩论，讲理，试图说服对方
如果你说女人错了，那么她会更加表现得错得离谱。本身在她提分手的时候，她对你的印象就已经比较差了，这个时候你还在想着用一大堆道理去说服她回心转意，那么更是大错特错，她会觉得你连最起码的悔改都没有。
我们试想，如果一个你很讨厌的人在你面前不断地想说服你，你会怎么想？
2.不断地给对方承诺，做保证
很多人在女人说分手的时候，心里着急，想着哄对方，会说“我保证以后不这样做了，以后我一定改，请相信我。”或“我以后再也不骗你了”，“我以后再也不会和别的女人联系了”等等类似赌咒发誓的做保证。其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意识到需要改，所以这个方法也是不能很好的奏效。
3.死缠烂打，不断的骚扰对方
分手后，很多人第一反应是认为女人生气了，为了挽回前女友，做了各种纠缠的事，比如，买礼物、送玫瑰，或站在对方楼下苦等一晚上等各种屌丝行为，亦是不断地求对方说“我爱你，我真的爱你”，“求求你别离开我”，“我真的不想失去你”等各种跪舔...
虽然理解这是绝大多数人的正常反应，但殊不知女人会觉得你是在逼迫她做不愿意做的事，结果反而把女人惹急了，很多人因为这些行为，导致了联系方式被删，被拉黑。
4.情绪状态低落，悲观，萎靡不振
虽然理解失恋的痛苦，但是，大家要记住，女人不喜欢悲观、不成熟，情绪化的男人。很多人失恋后，整天患得患失，萎靡不振，心里全是负面的情绪。想着自己以前对她不好，以前自己的过错，为自己以前没有珍惜她而懊悔，有一些心理素质不好的兄弟为此一蹶不振，得了心理疾病。
更有甚者会出现自残，跳楼，等各种极端行为，这样只会让女人更加坚信和你分手是正确的选择。
挽回的办法主要有两种，一种是高价值回归，也就是我们通常说的二次吸引，另一种则是纯技术操作，技术技巧性较多。
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